Beratungsangebot

Das Beratungsangebot der Business Health Academy

Mit langjähriger Erfahrung aus kleinen und großen Unternehmen, der Medizin und dem Spitzensport, beraten die Experten der Business Health Academy rund um Fragen des modernen Gesundheitsmanagements.

Das Angebot richtet sich sowohl an Unternehmen als auch an einzelne Führungskräfte, Mitarbeiter und Projektteams. Auf Basis Ihrer individuellen Anforderungen entwickeln wir ein maßgeschneidertes Beratungskonzept. 
 

Unser Angebotsspektrum umfasst:

1. Basismodul für Führungskräfte

2,5 Tage im OSP

  • Grundlagen aus Medizin, Ernährung, Streß, Leistung und Erholung – wissen, auf was es ankommt!
  • Gemeinsam erleben und Spaß dabei haben (Teamentwicklungs-Aspekt)
  • In Bewegung kommen, offen werden

2. Streß- und Leistungsdiagnostik für Führungskräfte aus Basismodul

1 Tag im OSP in Zusammenarbeit mit der Sportmedizin der Universitätsklinik Heidelberg, Kleingruppen maximal 5 Personen

  • Leistungs-Check-up In Kooperation mit der sportmedizinischen Abteilung der Universität Heidelberg
  • Herzraten-Variabilität (HRV) – Streßdiagnostik 
  • Analyse der momentanen Belastungs-Erholungs-Bilanz im Alltag
  • Individuelle Regenerationstechniken aneignen
  • Persönliche Empfehlung aus Analyse eines Wochenplans > Trainingsplan“ Powern und Pausieren

3. Für Projektteams

Führungskraft und Team – 2 Tage, idealerweise im OSP, andere Orte möglich

  • Grundwissen ähnlich Basismodul, aber reduziert auf "Manana-Kompetenz" und persönliche Gesundheitsaspekte
  • Teamentwicklung im Vordergrund über sportliche Aktivitäten und „Wettkämpfe“
  • Konkrete Anleitungen, z.B. für Bewegungen und Trainings zum Selbstmachen (Sitzen, Stehen, Kraft, Ausdauer)
  • Der Chef als Meistertrainer: mit der Führungskraft entwickelte Ideen und Regeln für eine erfolgreiche Umsetzung
  • Inhalte werden den Erfordernissen des jeweiligen Bereiches angepasst (nicht von der Stange!)
  • Aktionsplan

4. Review für Führungskräfte, die an Modul 2 teilgenommen haben

0,5 Tage nach 6 Monaten

  • Individuell bzw. in Kleingruppe
  • Erfahrungen und Wirkungen
  • Anpassung und/oder neue Ansätze

5. Review im Führungsbereich

Führungskraft mit Team, 1,5 Tage

  • Für das Team: was haben wir uns vorgenommen, was haben wir erreicht? 
  • Was lernen wir daraus?
  • Wie machen wir weiter?
  • Teamentwicklung und weitere individuelle Themen 

6. Fresh – up für Führungskräfte

2,5 Tage im OSP

  • Gleicher Kreis wie bei Modul 1
  • Man tauscht sich aus über:
    • Erfahrungen in seinem Führungsbereich
    • Persönliche Erfahrungen und Erfolge Thema „Gesundheit, Leistung“
  • Neue Ansätze, neue Methoden
  • Vertiefung 

Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne persönlich zur Verfügung. Bitte nutzen Sie bei Interesse das Kontaktformular oder rufen Sie uns an unter 06221 . 418 55 42